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2011/12/29

今日は宮丘の大掃除!



皆さんは大掃除、終わりましたか?
今日は年に一回の宮丘の大掃除を全スタッフで行ってます♪
女性スタッフはフロアーを男性スタッフはコート掃除です☆
隅から隅まで綺麗にしてます(^o^)v
年明けのピカピカをお楽しみに〜>^_^<






2011/12/11

もう12月ですね!?早っ!


もうすぐクリスマス☆サンタさんにプレゼントのお願いはしたでしょうか!?
子供達に聞くと「ラケットを頼んだ!」「ラケットバックを頼んだ!」と言う子達が多かったです(⌒‐⌒)
夢を持つっていいですよね〜子供の頃は「テニス選手になりたい」などの夢を持って頑張っていたのですが段々と薄れて行ってしまいますよね(^-^;
テニスも汗をかくだけでなく何か目標を作り練習をしていき、目標を達成出来た時の達成感が気持ち良く感じると思います♪
一般の方も是非、年に一回でいいので試合に出て目標作りをしてみるのもいいと思いますよ♪






2011/11/29

久しぶりのスクール紹介♪


月 16:00 K(キッズ) クラスです。
4歳〜小2までのメンバーがいます。
スポンジボールはほとんど使わず硬式球を使って練習しています。
運動が苦手なお子様でも、大丈夫!
実は私も小学生の時の運動会の徒競争では、いつも”ビリ”でした。
でもテニスだけは大好きでやってきて今に至ってます(^o^)
うちの子に運動を少しでもさせたいと思うお母様、お電話お待ちしております!

以前見学しました。
小さい体だけど、全身を使って打つので、 ボールはちゃんとネットを超えます!
子供ってほんとうにスゴイ!そして、ラケットを持ってるだけでかわいい☆(N)




2011/11/19

ししゃもin 釧路

白糠町の道の駅の写真です♪
中に入ると魚屋さんもあり新鮮なししゃもがなんと10匹で480円!!
しかもスーパーのとは違って大きい!!焼く時に油をひかなくても油が!!
塩も振らなくても海の塩味が丁度良くとても美味しかったです☆
最近は8月上旬になると日高の新冠町にある「翔」さんにししゃもを買いに行くぐらいスーパーのししゃもを食べれなくなってしまった私です(^o^ゞ








2011/11/09

ひまわり



今年の8月に北竜町へ行って来た時の写真です!
ひまわり迷路などがあり、数えきれないぐらいのひまわりが咲いていました。
いつもは背よりも高いひまわりが咲いているみたいなのですが、今年は全体的に低いひまわりが多かったです。でも、黄色いひまわり畑に感動でした(^v^)






2011/11/07

道の駅巡り 道東編vol3  「発見!!」


釧路から阿寒の方へ車で走っていたらタンチョウを発見!
数えきれない程のタンチョウが必死にエサを食べてました(^・^)
ハクチョウも群れを作って飛んでいました。あ!サギもいましたよ〜。
10月末ぐらいに道東へ行くと色々渡り鳥に会えるのがオススメかも ^。^;




2011/11/01

道の駅巡り 道東編vol2


足寄町へ行ってきました。

今回はとても天気がよくて足寄湖がとてもキレイでした。
次に、あしょろ銀河ホールの道の駅へ行きました。歌手松山千春さんのふるさとであり、音楽のでる銅像がありました。

写真は道の駅の建物の中にあるなのですが、本当に実際にあるかのような絵ですよね!?どん菓子も有名でマカロニどんもありました。


線路はつづくーよ〜♪本物みたい。(N)




2011/10/30

道の駅巡り 道東編vol1


泊まりで釧路に行ってまいりました♪
初の釧路だったのですが楽しかったです(^o^)
阿寒湖にも行って来たのですがマリモが沢山いました。でも時間がなくて遊覧船には乗れずマリモ館には行けませんでした(>.<) 次に行く時は是非、行って阿寒湖の中のマリモを見たいと思います!!
二枚目の写真は、あいおいの道の駅にあるクマヤキです☆シロクマとクマがいて私はクマのハムとチーズが入ったものを食べました!とても美味しかったです(^∀^)>




2011/10/09

加盟団体(秋)


今日(10月9日)、春と秋に行われている加盟団体の女子2部に出場してきました!
結果は、1勝1敗で来年の春も2部に残ることが出来ました♪
団体戦は1つが強くてもダメで組合わせや出す順番も考えなければいけなく、2勝することは難しいんですよね
また、来年の春に向けて怪我しないように皆でもう一度、1部に上がれるように頑張りたいです!!


出場者の皆さん、連日の練習会も含め、お疲れさまでした!(N)




2011/10/5

日高紋別のお蕎麦屋さん


日高にドライブへ行った時に必ず行くお店「いずみ食堂」のお蕎麦です(^v^)
細くて長い通常のお蕎麦とは違いブツブツに切れているお蕎麦なのですが、
モサモサ感は全くなく、つゆも美味しいお店です。
道の駅鵡川から新冠町へ向かって右側の方にありますので皆さんもぜひ食べに行ってみてください。
オススメは豚肉山菜そばで、山菜の中に角切りの長イモが入ってて美味しいです。


2011/9/15

美味しかった〜★


北見駅のそばにあるホテルパコで食べた塩焼そばです。
アツアツの鉄板の上に焼きそば、なので、冷めにくくホタテやイカなどの海産物の味が出ていて美味しかったです(^v^)
皆さんも一度食べてみてください。お店はホテルの中に入ってます♪


2011/8/11

オススメクラスその@  (水 18:00 J3クラス)


今年から試合デビューした子がいるクラスです♪
HPのインタビュー記事に載るよう頑張ってます。
少人数で行っていますので、ボールを打つ回数は多いです!(^O^)




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